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Angebote - für Ihr Wohlbefinden |
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Die Angebote im Tao-Zentrum dienen der Entwicklung und Pflege der Gesundheit und des Wohlbefindens, sowohl in körperlicher wie in geistiger und seelischer Hinsicht. Es wäre schön, wenn Sie sich zunächst darüber bewußt wären, was Sie eigentlich suchen. Hier eine kleine Auswahl und Entscheidungshilfe: Möglicherweise können wir Ihnen u.a. helfen bei . . . - der Suche nach Ihrer Bestimmung und dem damit verbundenen Sinngefühl, Lebensfreude, innerer Ruhe, Lebenskompetenz
- Entspannung, Stressbewältigung, Verarbeitung des Alltags
- Emotionaler und vegetativer Überlastung und den damit verbundenen Symptomen wie z.B. Blutdruck, Verdauung
- Erschöpfung, Überforderung, Burnout-Syndrom, Motivationsdefizit
- Mangelhafter Energieaufnahme und -versorgung (Atmung)
- Belastungen und Stagnationen des Herz-Kreislauf-Systems
- Träger Organtätigkeit, Entgiftung, Stoffwechsel und Verdauung
- Degenerativen Veränderungen des Halte- und Bewegungsappa-
rats, insbesondere bei chronischem Bewegungsmangel und Verschleiß sowie bei entzündlichen Prozessen
- Begleitung nebenwirkungsreicher Behandlungsformen bei schweren Erkrankungen
Dazu bieten wir Ihnen eine Reihe von Übungsdisziplinen: - Qigong - Energie-, Atem- und Körperarbeit
- Tai Chi Chuan - die sanfte, innere Kampfkunst
- Tao Yin - Taoistisches Yoga und Qigong
- Meditation - Kultivierung der Stille
Detaillierte Informationen dazu erhalten Sie mit Klick oben rechts oder in einem persönlichen Gespräch. Die vorgestellten Übungsdisziplinen können Sie in einem Ihren Wünschen entsprechenden Modus erlernen und pflegen. Dabei sollten Sie auch klären, ob Sie ein Gruppentyp sind oder ob Privatunterricht die für Sie bessere Alternative ist. Außerdem können Sie entscheiden, welche Lernintensität Sie bevorzugen: - Privatstunden mit der Möglichkeit, persönliche Fragen zu klären
- Gruppenunterricht - Übungen erlernen und pflegen
- Schnupperkurs als Präventionsangebot in Zusammenarbeit mit den gesetzlichen Krankenkassen (Klick: Prävention)
- Fortlaufende Kurse des regelmäßigen Wochenprogramms
- Workshops, Tages- und Wochenendseminare
- Ferienkurse und Intensivwochen (1-2 Wochen)
- Ausbildung im Blockstudium, 3 Wochen im Sommer
- Ausbildung im Wochenendstudium, 12-20 Wochenenden pro Jahr
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